Bli Online
Facebook Instagram Envelope

+3554 4540566

Artikuj
për shëndetin

Si të lexosh etiketën ushqimore dhe të bësh zgjedhje më të shëndetshme

Si të lexosh etiketën ushqimore dhe të bësh zgjedhje më të shëndetshme

Kur sheh në pjesën e pasme të paketimit të produkteve ushqimore atë etiketën ushqimore plot numra e terma që duken të ndërlikuar, mos e anashkalo! Ajo në fakt është çelësi për të kuptuar më mirë çfarë po konsumon. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka disa udhëzime të qarta se si të lexosh tabelën…